今からジムへ

スポーツジムに行く前にプロテインバーを食べるのが最近の癖です。

週に2、3回、スポーツジムに行きます。
ここ半年、それが続いてます。
そのおかげか、体の調子は良いです。
運動、やっぱ大切やな。