今日は久々の早起き。 朝6時、まだまだ外は暗いですね。 いつも夜やっていることを朝にやれるように生活のリズムを変える。 と、何回もこれにチャレンジしているものの、いつも単発で終わりなかなか継続できずで。 毎日早寝早起きできればいいのですが、僕は…