夏休み明け近況

9連休だった夏休みも終わり、今週から仕事復帰です。
最近は多忙なわけでもなく、暇なわけでもなく、丁度いいくらいの仕事量で機嫌が良いです。

今週から夜のネットサーフィンを禁止しました。
そのおかげで、布団に入るのが早くなりました。
昨日は、体調が少しすぐれなかったこともあり、22時には布団に。
そして今日は5時起き。
体調万全です。
夜型から朝型へのシフトチェンジ。
何度も失敗してるけど、今度こそは頑張りたい。

夏休みの島根旅行についての記事、そろそろ書いていかねば。
今週から劇団の稽古が土曜日曜になる。
糖質制限ダイエットは順調で、体重も体脂肪もイイカンジに落ちていってる。
マインドフルネス、再開しました。
コーポリアルマイムのレッスンが愉しい。
これからもきっと色々ある。
色々やる。
命ある限り、前へ進んでいきたい。