2017-04-04 春の訪れ 2017 日々のこと 桜が咲いてましたね、気がつけば。 スポーツジムの入り口にも桜が飾ってありました。 最近は別ればかりなので、そろそろ出会いが欲しいですなあ。 今日久々にヨガをしました。 体が程よく疲れてイイ感じです。 今は筋力を高めるよりも柔軟性を高めたい。 やっぱり体が硬いと体の表現力の幅を狭めてしまうので。 毎日地道な努力が必要。 僕の硬い体よ、がんばれ。